Сила в руках и в духе

На X Спартакиаде АО «Самрук-Қазына» в этом году в дисциплине армрестлинг компанию АО «Самрук-Энерго» достойно представил наш коллега – Мухамед Қуан, машинист котлов Западного теплового комплекса.

Его путь в энергетику начался шесть лет назад, а в 2021 году он стал частью коллектива «АлЭС». В своей работе он ценит дисциплину, точность и ответственность – качества, которые помогают ему быть сильным не только на производстве, но и в спорте.

Армрестлингом Мухамед увлёкся ещё в студенческие годы, в 2015-м. С тех пор этот вид спорта стал для него не просто хобби, а настоящей страстью. Уже четыре года подряд он выходит на помост Спартакиады АО «Самрук-Қазына» в составе команды АО «Самрук-Энерго». За эти годы трижды становился чемпионом, демонстрируя не только физическую силу, но и железную волю к победе.

Секрет его спортивной формы – в постоянной работе над собой. – В неделю я посещаю зал тренировок четыре раза, стараюсь проводить время активно: люблю горы, плавать в бассейне. Благодаря приложению OneFit занятия спортом всегда разнообразны. Дважды в неделю делаю силовые тренировки, в остальное время работаю над техникой и скоростью. Такой подход помогает мне гармонично развиваться и добиваться стабильного прогресса, – рассказывает Мухамед.

В нынешнем сезоне конкуренция была особенно высока, но он уверенно прошёл все этапы и занял почётное 4-е место, вновь доказав, что для настоящего спортсмена важен не только результат, но и упорство в борьбе.

Коллеги гордятся его успехами, ведь он – пример того, как можно сочетать профессионализм в работе с яркими спортивными результатами.